Bir şey anlatmaya başladığımda telefonuna bakıyor ya da kısa cevaplar veriyor. Konuşmaya çalıştığımda da "dinliyorum işte" diyor ama ben hissetmiyorum. Nasıl yaklaşmalıyım?
Bunlar da ilgini çekebilir
Evlilik & İletişim
Eşim ev işlerine yardım ediyorum diyor, benim işim mi bunlar
Anonim · 13 yanıt
Evlilik & İletişim
Eşim mi değişti ben mi, ayırt edemiyorum
Anonim · 11 yanıt
Evlilik & İletişim
Aynı evde yaşayıp yabancı gibi hissetmek
Anonim · 11 yanıt
Evlilik & İletişim
Eşim annesiyle her şeyi paylaşıyor, benimle konuşmuyor
Anonim · 12 yanıt
Yorumlar
Sırala
Telefonsuz zaman belirlemek işe yaradı bizde, akşam yemeğinde telefonlar masada değil kuralı koyduk.
Bazı erkekler gerçekten farkında olmadan yapıyor bunu, söyleyince şaşırabiliyor, kötü niyet olmayabilir.
Bende de aynı sorun vardı, çift terapisi gerçekten yardımcı oldu, bir arabulucu bazen gerekiyor.
Doğru zamanı seçmek önemli, o yorgunken ya da telefonla meşgulken değil, sakin bir anda konuş.
Somut örnek vermek yardımcı oluyor, "dün şunu anlatırken telefonuna baktın, bu beni üzdü" gibi.
Bazen onlar da kendi stresleriyle meşgul oluyor, iş yoğunluğu da etkiliyor olabilir, sormakta fayda var.
Yazılı mesajla anlatmak bana daha etkili geldi, yüz yüze gerginleşiyorduk.
Bu durum uzarsa yalnızlık hissi büyüyor, erken müdahale etmek önemli.
Kendisi de bu durumu fark ediyor mu, hiç sordun mu neden böyle davrandığını?
Bazen inkar savunma mekanizması oluyor, ısrarla ama sakin şekilde tekrar konuşmayı dene.
Bazen kendi iletişim şeklimi de sorguladım, karşılıklı çaba gerekiyor.
Küçük iyileşmeleri fark edip teşekkür etmek de motive ediyor karşı tarafı.
Terapi önerisine katılıyorum, dışarıdan bir göz çok yardımcı olabiliyor.
Senin de aklında bir soru mu var?
Anonim de sorabilirsin, kimse kim olduğunu görmez.
















