Kocam her fırsatta yaptığım şeyleri eleştiriyor, bazen başka biriyle kıyaslıyor. Zamanla kendimi yetersiz ve değersiz hissetmeye başladım, özgüvenim eskisi gibi değil. Bu duyguyla nasıl baş edeceğimi bilemiyorum, benzer şeyi yaşayan var mı?
Kocam beni yetersiz hissettiriyor, bu duyguyla nasıl baş edebilirim?
Gizli
5 saat önce Gizli Paylaşım
Gizli kullanıcı
Bunlar da ilgini çekebilir
Evlilik & İletişim
Eşim arkadaşlarımızın yanında beni küçük düşürüyor, şaka diyor
Anonim · 10 yanıt
Evlilik & İletişim
Bebeğimiz olduktan sonra eşimle yabancı gibiyiz
Anonim · 10 yanıt
Evlilik & İletişim
Eşim beni dinlemiyor hissi, iletişimi nasıl düzeltirim?
nurcanhoca · 26 yanıt
Evlilik & İletişim
Eşim ev işlerine yardım ediyorum diyor, benim işim mi bunlar
Anonim · 13 yanıt
Yorumlar
Sırala
Ben de yıllarca aynı şeyi yaşadım, sürekli eleştirilince insan kendini gerçekten değersiz hissediyor.
Eşinin kıyaslaması cidden özgüveni bitiriyor, bunu fark etmen iyi bir başlangıç.
Benzer bir dönemden geçtim, çift terapisi gerçekten işe yaradı bizde.
Yaklaşık 6-7 seans sonra iletişim şekli değişti, hemen olmadı ama oldu.
Kendi değerini eşinin sözlerine göre ölçmemeye çalış, kolay değil biliyorum ama şart.
Bu tür eleştiriler zamanla kronik bir özgüven sorununa dönüşebiliyor, bir uzmanla konuşmak iyi olur.
Ben bunu okuyunca kendi evliliğimi sorguladım, paylaştığın için teşekkürler.
Yorumları okudukça yalnız olmadığımı anladım, bu bile biraz rahatlattı.
Eşim de böyleydi, bir noktada bunun beni nasıl etkilediğini açıkça söyledim, değişti.
Kıyaslama cidden en kötüsü, hiçbir şeyin asla yeterli olmadığı hissi veriyor.
Arkadaşım da benzer bir şeyden geçti, onunla konuşunca kendi durumumu daha iyi anladım.
Evlilikte bu tarz sözlerin etkisini hafife almamak gerekiyor, ruh sağlığını gerçekten etkiliyor.
Ben farklı düşünüyorum, bazen biraz abartıyor da olabiliriz, karşı tarafın niyetini de sorgulamak gerek.
Bence bu durumda abartı değil, sürekli kıyaslama zaten net bir sorun.
Kendine değer vermeyi unutma, bunu buraya yazman bile güçlü bir adım.
Senin de aklında bir soru mu var?
Anonim de sorabilirsin, kimse kim olduğunu görmez.