Kadınlar İçin Güvenli Alan

Soru sor, paylaş,
birlikte büyü.

Anonim veya açık — kadın hayatının her konusunda deneyim paylaş, güçlen.

245 B Aktif üye
12,8 B Aylık soru
92% Yanıtlanma oranı

Son Paylaşımlar

3 gün önce · Doğum & Lohusalık

Lohusalık Depresyonu Yaşıyorum Sanırım, Kimseye Söyleyemiyorum

bebek 6 haftalık oldu ve ben hala kendimi hiç iyi hissetmiyorum, herkes bu dönemin en mutlu zamanı olduğunu söylüyor ama ben sürekli ağlamak istiyorum. eşime bile tam olarak anlatamıyorum neler hissettiğimi çünkü kendim de tam çözemiyorum aslında. bazen bebeğe bakarken bile içimde bir boşluk hissediyorum, bu beni daha çok korkutuyor açıkçası. gece uyuyamıyorum bebek uyusa bile, kafamda sürekli kötü düşünceler dönüyor. annem doğum sonrası herkeste böyle olur biraz geçer dedi ama bu kadar mı sürer bilmiyorum, 6 hafta oldu düzelmedi. bazı günler duş almaya bile gücüm yetmiyor, kendimi çok yorgun ve değersiz hissediyorum. kimseye tam olarak açılamadım şimdiye kadar, ayıp gibi geliyor bir de üstüne suçluluk duyuyorum bunu hissettiğim için. yaşayan oldu mu aranızda, nasıl atlattınız bu dönemi

? Anonim
13 1
4 gün önce · Gebeliğe Hazırlık

Adetim 10 Gün Gecikti Test Negatif Çıktı Kafam Çok Karışık

adetim 10 gündür gecikti içimde bir umut vardı açıkçası ama bu akşam test yaptım negatif çıktı. ne hamileyim ne adet oluyorum resmen asılı kaldım ortada. stresten mi ne bilmiyorum son 2 aydır böyle bir tuhafım kendimi. yazacak başka kimsem yok şu an içim daralıyor

? Anonim
11 1
7 gün önce · Cinsellik (Hassas)

Aşırı Islanma Sorunu Yaşıyorum, Bu Normal mi?

eşimle beraberken çok aşırı ıslanıyorum, bazen çarşafa kadar geçiyor açıkçası bu durumdan hem ben hem eşim biraz rahatsız oluyoruz. ilk başlarda normal olduğunu düşünmüştüm ama zamanla arttı sanki, özellikle son birkaç aydır daha da fazlalaştı. arkadaşlarımla bu konuyu hiç konuşamıyorum çünkü nasıl açacağımı bilemiyorum, ayıp gibi geliyor bir de. kokusu falan yok herhangi bir rahatsızlık da hissetmiyorum sadece miktar çok fazla geliyor bana. doktoruma gitmeyi düşündüm ama ne diyeceğimi de bilmiyorum açıkçası, gereksiz yere gitmiş gibi hissedeceğim gibi geliyor. hormonal bir şey mi yoksa bende bir sorun mu var bilmiyorum, hiç araştırmadım bu konuyu şimdiye kadar. eşim rahatsız olmadığını söylüyor ama ben yine de kendimi çok garip hissediyorum bu durumdan dolayı. sizde de böyle bir durum yaşayan var mı, bu miktar normal sınırlarda mı merak ediyorum

? Anonim
14 0
8 gün önce · Doğum & Lohusalık

Doğumdan Sonra Saç Dökülmesi Ne Zaman Duruyor?

bebek 4 aylık oldu ve son 3 haftadır saçlarım resmen dökülüyor, duşta banyoda her yerde saç. arkadaşlar doğum sonrası olduğunu söyledi ama ne zaman normale döner bilmiyorum biraz endişelendim açıkçası. yaşayan var mı aranızda

14 gün önce · Kadın Sağlığı

PCOS Tanısı Aldıktan Sonra Nasıl Hamile Kaldım, Sürecimi Anlatıyorum

3 yıl önce PCOS tanısı aldığımda dünyam yıkılmıştı resmen, doktor hamile kalmanın zor olabileceğini söylemişti bana. adetlerim hiç düzenli değildi, bazen 2 ay bazen 3 ay gecikiyordu üstüne kilo problemim de vardı. önce beslenmemi değiştirdim, şeker ve unlu mamulleri neredeyse tamamen bıraktım açıkçası çok zorlandım ilk aylarda. yürüyüşe başladım her gün en az 30 dakika, spor salonuna gitmeye param yetmiyordu ama bu bile fark yarattı. 8 ay sonra adetlerim biraz daha düzene girdi ama yine de doktor metformin başladı bana. inositol takviyesi de aldım bu arada bir arkadaşımın tavsiyesiyle, kendisi de PCOS hastasıydı. tam 14 ay sonra beklenmedik şekilde hamile kaldım hiç ummadığım bir anda, test pozitif çıkınca inanamamıştım. şu an 6 aylıktayım ve hala rüya gibi geliyor bazen. aynı süreçten geçen olursa umut kesmeyin demek istedim, benim için de imkansız gibi görünüyordu ama oldu

? Anonim
16 0
2 ay önce · Uyku

13 aylık bebeğim gece 3-4 kez uyanıyor, ağlatmadan uyku düzeni kuran var mı?

Kızım 13 aylık ve hala gece 3-4 kez uyanıyor. Her uyanışında ya emerek ya kucakta sallanarak uyuyor, beşiğe bırakınca tekrar uyanıyor. Gündüzleri 2 kez uyuyor, akşam 21 gibi yatırıyorum. Ben de eşim de yürüyen ölü gibiyiz artık, işte zor ayakta duruyorum. Uyku eğitimi vermeyi düşünüyoruz ama ağlatmalı yöntemlere gönlüm el vermiyor. Ağlatmadan uyku düzeni oturtan var mı? Kaç günde sonuç aldınız, neler işe yaradı? Yoksa bu yaş döneminin geçmesini mi beklemeliyim?

? Anonim
5 1
2 ay önce · Kariyer & İş Hayatı

Kadın patronum mobbing yapıyor ama kadın olduğu için kimse inanmıyor

patronum kadın ve bana hayatımı zehir ediyor. çalışanları birbirine düşürüyor, toplantıda övüyor koridorda arkandan konuşuyor, bir gün sıcak bir gün buz gibi. en kötüsü kadın olduğu için kimse inanmıyor, patron erkek olsa mobing derdi herkes. siz de böyle bir patronla çalıştınız mı

? Anonim
28 2
2 ay önce · Kariyer & İş Hayatı

Doğum izni dönüşü pozisyonum sessizce değiştirilmiş. Sabır mı, hak arama mı?

1 yıllık doğum iznimden geçen ay döndüm. Döndüğümde ekibim değişmiş, eski pozisyonumdaki işleri izindeyken yerime bakan arkadaşa vermişler, bana ise daha pasif bir rol "uygun görülmüş". Müdürüm "alışma sürecin için böyle daha iyi" diyor ama ben geri adım atılmış gibi hissediyorum. Maaşım aynı ama sorumluluklarım resmen kırpıldı. Doğum izni dönüşü benzer durum yaşayan oldu mu? Hakkımı nasıl ararım, yoksa biraz sabredip kendimi yeniden mi kanıtlamalıyım? İkisi arasında kaldım.

? Anonim
5 0